王雨 数字传媒学院2021级播音与主持艺术专业本科4班

获奖情况：

2021-2022学年、2022—2023学年优秀学生干部

2022年代表学校参加第24届齐越朗诵艺术节

2023年四川省中华经典诵读大赛二等奖

2023年四川省大学生主持人大赛三等奖

2023年首届全国大学生职业规划大赛校赛成长赛道 金奖

2024-2025四川文化艺术学院校级辩论大赛 最佳辩手

实习情况：2022年3月-9月上海浦东融媒体中心 实习播音员

2024年1月 至3月1日河南省广播电视台都市频道 实习记者

职业规划大赛经验分享：

最初了解到职规赛是辅导员老师发布的大赛通知，当时抱着试一试的心态准备了参赛材料。大三可以说是大学学习的转折点，要开始把学校所学的理论应用在实践中，这个时候参加职规赛可以有效的审视前两年的学习也可以清晰规划未来的方向。经过深思熟虑结合所学专业及社会发展现状，我最终的职业目标定位媒体融合环境下的全能型记者。初赛的时候我说立志成为为民服务做实事的基层记者，当时老师问我做记者很苦能不能坚持下来，我记得当时的自己毫不犹豫的说“可以，只要一想到自己在做的事是为民生发展的都会坚持下来。”

准备比赛的过程无疑是会遇到困难的，比如PPT不可能长篇幅的呈现自己，那如何用更精炼更简洁的语言直观的表现自己所做的事呢，我和一起参赛的朋友们熬了两三天，不断的优化语言拍摄视频，想要在有限的PPT页数中尽可能多的展现自己。所以在备赛的过程中不但能提升能力也能收获很棒的友谊，这样的革命友谊会更坚固更有话题。

比赛结束我发现了自己在实践方面的不足，因此在今年寒假参与到了记者的实习工作中，更进一步的了解到了记者的具体工作职能。目前比赛已经过去一年，新的一轮比赛即将开始，希望学弟学妹们积极参与，比赛虽有输赢，但过程中的成长也是实打实的。学姐想说的就是全力以赴的享受过程，看到自己的不足才能更好的完善自我，祝所有学弟学妹们取得好成绩，度过愉快的充实的大学时光。

邹佳彤音乐舞蹈学院21级舞蹈学专业

获奖经历：

校园期间：多次获“优秀学生干部“称号

比赛实践：2023年四川省大学生艺术舞蹈展演荣获“二等奖”、四川省21届国际标准舞锦标赛“二等奖”、四川文化艺术学院“活力共青团”青春增风采活动“一等奖”、全国大学生职业规划大赛校赛“金奖”等。

实习实践经历：

1.在少儿培训机构担任中国舞舞蹈老师，拥有3年以上授课经验，教授过3-16岁的学生，多次排练舞蹈作品并参加演出。

2.参加大学生助老公益相目志愿者，到绵阳市老年大学教授舞蹈课程。编排舞动记忆课程《美丽的姑娘》等线上教学课程。

职业规划大赛经验分享：

首先，从整个参赛过程来看，从院赛选拔、校赛评比再到省赛备赛，每一阶段于我而言，都是一次成长与锻炼。而这整个备赛过程中，最令我深刻，也是收获最大的就是最后参加省赛阶段。在备赛过程中，我遇到很多志同道合的小伙伴和可爱的老师们的陪伴与帮助。我们在短短两天的极限准备，一版又一版的PPT修改到深夜，我们“葫芦娃七兄弟”不仅相互帮助鼓励，团队合作的力量更是给予内心更强大的自信。

其次，整个参赛过程让我收获满满。第一，最大的收获就是明确了未来的职业规划。在确定自己的职业目标之前，我也会迷茫、犹豫，但是我在心中问自己，我真正想做什么？我会做什么？环境支持或允许我做什么？直视与冷静分析自己的优势与劣势后，逐渐我的职业目标就变得清晰——舞蹈教师。第二，在比赛的过程中锻炼了自己综合能力，备赛的材料整合能力、演讲时的语言调理能力，还有面对评委老师的提问，需要你有很清晰的职业规划与临机随机应变能力等等，这些能力都在参赛过程中都得到了提升。

最后，很感谢每一位陪伴我、帮助我的老师和同学们，很幸运遇到很多志同道合的小伙。我想说“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。” 还记得你种下的那颗梦想的种子吗？我坚信每一次努力，每一次行动都将开出一簇绚烂的花朵，当百花盛开时，我们也将迎来属于自己的芳华。希望学弟学妹们也可以积极参会职业规划大赛时明确自己的职业目标，做好未来的规划，以赛强技、以赛提能！