杨潇  经济管理学院2021级公共事业管理专业本科1班

个人取得阶段性成果：

截至目前，有过13段实习经历，其中国家级平台实习3段、省级平台实习5段、市（区）平台实习4段、校级平台实习1段。在四川文化艺术学院新媒体中心、四川省学生联合会新媒体中心、四川日报社川观新闻（小红书）、微博校园四川渠道、中国青年网（中青校园）、共青团中央青年发展部（创青春）、教育部中国大学生在线（微信工作室）先后担任运营小编的实习，工作期间，全网作品发布量超1000余次，累计获得阅读量4000w+。

2023.08在支教过程中，表现突出，被评为大悟县2023年度“希望家园优秀志愿者”。

2023.12在首届大学生职业生涯规划大赛（校赛）中，表现优异，荣获“金奖”。

2024.5在大学生活中，德智体美劳全面发展，荣获绵阳市2023年度“三好学生”。

2024.6在2024中国国际大学生创新大赛（校赛）中，表现优异，荣获“银奖”。

2024.8在第八届四川省大学生营销策划大赛（省赛）中，表现优异，荣获“三等奖”。

职业规划大赛经历：

从职业规划大赛的校赛到省初赛，这个过程中我成长了许多，也收获了许多。比赛期间，我不仅要深入研究职业生涯规划的理论知识，还要结合自己的实际情况，制定出一份既具前瞻性又切实可行的职业规划。这是一个既需要理论知识，又需要实践经验的挑战。在准备过程中，我多次陷入迷茫和困惑，不断推翻自己的设想，重新开始。但是，正是这些挑战，让我更加明确了自己的职业方向，也让我更加坚定了自己的职业理想。

除了我们常说的以赛促学，清晰了自身的职业规划目标、提高了整合信息资源的能力以及站在台上语言表达的能力以外，我还收获了一段难忘的参赛友谊，尤其是在省赛备战的两天里，我和我的六小只们早九晚七，拼命地修改ppt、发言稿、信息表等，尽管非常地劳累，但和大家在一起朝着同一个目标而努力奋斗的这个过程真的真的很幸福～我们也因此给自己取了一个响亮的名称：葫芦娃七兄弟！

虽未能进入省复赛，但是参赛经历对我产生的影响是巨大的。因为我意识到，职业生涯规划不仅仅是某一个阶段性的，而是贯彻整个大学四年甚至是未来工作的一个长期的过程。因此，我将继续努力，不断提升自己的职业素养和能力，为实现自己的人生目标和社会的繁荣发展贡献自己的青春力量。

最后我想对学弟学妹们说：大学的四年时光，就是自己的试错成本，利用好自己的成本，以求得属于自己的极值！当然啦～也不要忘记劳逸结合喔！

叶沁 2022级文物与博物馆学专业本科2班

个人取得阶段性成果：

首届全国大学生职业生涯规划大赛校赛金奖；2022-2023四川文化艺术学院优秀学生干部；2022-2023四川文化艺术学院文化艺术成果奖；2022-2023四川文化艺术学院五四先进个人；

职业规划大赛经历：

1、备赛经验：首先要有明确的职业目标和规划，充分了解行业趋势，有自己的认知和看法，并且自己的规划一定要符合实际，切忌“假大空”；其次可以在网上查看相关的优秀比赛案例和视频借鉴学习，知道自己的竞争优势和亮点；再者可以研究一下评分表，对照评分标准修改调整自己的比赛材料；最后要树立信心、相信自己，用心去对待和准备。

2、收获成长：锻炼并提高了自己的能力和素质。比如，我学到了如何有效地管理时间，如何在压力下保持冷静，如何与人沟通交流，并且提高了自己的总结概括能力。并且结识到了一群可爱、志同道合的朋友，相互学习，共同成长进步。同时也意识到了自己与同阶段的许多人存在着很大的差距，这也激励着自己要更加的努力，向更优秀的人学习，努力成为自己想要成为的人。

最后，我想对各位学弟学妹说，“美好的不是青春，而是热烈的我们”，愿你，愿我们所有人在追逐梦想的路上永远炙热、勇敢、自信，在人生的旅途之中成长、绽放。